El tomillo favorece la fluidificación de las secreciones bronquiales, aumentando la producción de secreciones favoreciendo una mejor respiración.
MODO DE EMPLEO
Se recomienda beber una gran cantidad de agua, zumos y otros líquidos durante el tratamiento para mejorar los efectos.
Se recomienda no sobrepasar las dosis recomendadas, ya que el aceite esencial de tomillo puede resultar tóxico a altas dosis.
Las infusiones se realizan vertiendo agua hirviendo en una taza, a la que se añade una cucharada de postre con la planta.
Se deja reposar durante unos 5-10 minutos, tapando la taza para evitar la pérdida de compuestos volátiles.
A continuación se puede endulzar con azúcar, edulcorantes artificiales o miel.
Se aconseja tomar 2-3 tazas al día, antes o después de las comidas.
